Bạn có muốn sở hữu làn da đẹp ?

HÃY CẢI THIỆN 8 THÓI QUEN CHO LÀN DA KHỎE ĐẸP

 Bạn nên cải thiện những thói quen này kẻo làn da của bạn sẽ bị rơi vào tình trạng tổn thương và lão hóa sớm.



                                                             

Không dùng kem chống nắng

Cách tốt nhất tránh cho làn da không bị nhăn nheo, chảy xệ, hoặc tàn nhang nám là dùng kem chống nắng thường xuyên. Nếu bạn làm công việc văn phòng, hãy bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Nếu bạn phải làm việc ngoài trời nhiều, 2 tiếng đồng hồ nên bôi kem chống nắng một lần.

Một điểm cần lưu ý khi chăm sóc da, chúng ta thường không chăm sóc phần cổ và phần ngực. Đây là những khu vực hầu như luôn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì thế, khi bôi kem chống nắng, bạn đừng quên thoa cho 2 vùng này nhé.


Uống nhiều rượu

Đồ uống có chất cồn làm tăng hàm lượng các tác nhân gây viêm nhiễm trong đường máu, khiến da nhanh bị nhão và chảy xệ.
Sử dụng chổi trang điểm bẩn

Nếu bạn không vệ sinh chổi trang điểm thường xuyên, nguy cơ bị tắc lỗ chân lông và bị mụn là khá cao. Tốt nhất, bạn nên thường xuyên làm sạch chổi trang điểm .

Nghe điện thoại liên tục

Khi chúng ta nghe điện thoại, phần má và cằm sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với bề mặt điện thoại. Nếu bạn nói chuyện trong thời gian quá lâu, hơi nóng cũng như vi khuẩn từ điện thoại sẽ khiến da mặt của bạn có nguy cơ bùng phát mụn. Nếu thường xuyên phải nói hoặc nghe điện thoại nhiều bạn nên dùng tay nghe.


Thức khuya

Thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi, stress khiến da mặt dễ bị nổi mụn. Thời gian ngủ ban đêm cũng là lúc cơ thể bạn bắt đầu quá trình sửa chữa, thay thế các tế bào da. Nếu bạn làm gián đoạn quá trình này, tất yếu làn da sẽ bị tổn hại nghiêm trọng, và hậu quả ngay lập tức trong một thời gian ngắn là da bị xỉn, tối màu.
Bạn nên ngủ để tăng hồng cầu cho da.

Không rửa mặt vào buổi tối
Nên rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ, nhất là với những làn da dễ bị nổi mụn. Nếu bạn trang điểm vào buổi tối, cần loại bỏ sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ, các lỗ chân lông thoáng sạch sẽ giúp cho các tế bào tăng trưởng khỏe và tươi tắn.
Quên chăm sóc vùng da mắt

Vùng da quanh mắt là khu vực da mỏng nhất trên cơ thể, dễ bị tổn thương nên cần được chăm sóc đặc biệt bằng một loại kem dưỡng mắt chống lão hóa giúp lưu thông tuần hoàn máu, cho da không bị xỉn màu, không bị quầng thâm.


Không tập thể dục

Thói quen tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho da bởi vì nó giúp làm tăng lưu lượng máu đến da, khiến làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Không những thế, tập luyện thường xuyên cũng giúp bạn giảm căng thẳng – căng thẳng sẽ dẫn đến nổi mụn và lão hóa nhanh.


Người viết : myvientili

 
 
Liên Kết Web
 
 

ĐT tư vấn: 08.2229.7199 - Đặt hẹn: 08.2229.7711-12 Chu Mạnh Trinh-P. Bến Nghé-Q1
0988.859.859 - 0993232679 
Giờ làm việc:8H30 - 19H .Nghỉ ngày lễ và chủ nhật

  • Đang online : 116
  • Số lượt truy cập : 1609447
Copyright © 2009 MỸ VIỆN TILI
Thiet ke web : TRUST.vn